グッドヘルス_2021年10月号
健康お役立ち情報紙のグッドヘルスがリニューアルしました。 日常に取り入れられるリハビリなどを、専門職が紹介いたします。
タオルを使って楽しく!毎日の肩こり予防トレーニング（A3 1ページ）
- タオルでバンザイ
- タオルでぐるぐる
- タオルでバトン
紙面と連動したYouTube「グッチュープ」も開設しています。 動画を観ながら一緒にストレッチできる内容となっていますのでこちらもぜひご活用ください。
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