グッドヘルス_2022年09月号
健康お役立ち情報紙のグッドヘルスがリニューアルしました。 口腔ケアや日常に取り入れられるリハビリなどを、専門職が紹介いたします。
心身の不調を感じたときのセルフハンドケア
（A3 1ページ）
- 自律神経を整え、ホルモンバランスを安定
- 胸のむかつき、胃の不快感を改善
- 冷え性を改善
- 疲労回復、緊張や不安を和らげる
- 前向きになれる
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