グッドヘルス_2023年01月号
健康お役立ち情報紙のグッドヘルスがリニューアルしました。 口腔ケアや日常に取り入れられるリハビリなどを、専門職が紹介いたします。
寒い時期。ヒートショックを防ごう!
座ってできるヒートショック対策トレーニング
（A3 1ページ）
- もも上げ
- 膝伸ばし
- 腰ひねり
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